У меня появилось желание создать страницу с нужными психологическими практиками и приемами самооздоровления, которые я складываю в свою копилочку много-много-много лет. Пора делиться.

Они помогут мне и кому-то из вас (только если попадут в нужное настроение) стать чуточку здоровее и счастливее.

Не даром прочитаны сотни книг. Говорить о книгах не продуктивно, как я понимаю. Многие не любят изучать и читать, особенно литературу со сложными терминами, у большинства просто не хватает времени, чтобы вдуматься и переработать материал.

А вот использовать на практике простые приемы, которые день ото дня смогут улучшать нашу жизнь-это то, что надо. По сути, этой деятельностью я занимаюсь на протяжении всей моей жизни. Еще в детстве у меня были любимые книги по аутотренингам, аффирмациям, психосоматике, сценариям поведения и телесной терапии. Я занималась измерениями, достижениями, каждодневными повторениями, влиянием разных практик и методик на мою жизнь. Я хочу делиться, отдавать миру то, чего у меня в изобилии-знаниями и природной потребностью к тому, чтобы улучшать отношения и свою жизнь в целом!

Но никакая практика не работает, пока она остается знанием. Пустым и засоряющим место на полке в нашей голове. Давайте не только читать.

А обязательно применять (как советуют, чтобы сформировалась привычка, потребуется 21 день каждодневного повторения) и делиться опытом у кого, что получилось!

В моем блоге на этом сайте (!) в рубрике «Мои практики» будут маленькие советы и длинные выкладки как УЛУЧШИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ!

пы сы

Надо покумекать над названием рубрики, чтобы оно было не отождествленным с другими сайтами и  включало здоровье и психологию.