ЧТО ТАКОЕ УМ?

Часть 1

Поскольку мне часто задают вопрос о том, что такое ум и почему мы его наблюдаем в медитации, я решила рассмотреть представления об уме в различных контекстах науки и культуры.

Когда мы ищем в интернете определение ума, появляется следующее:

“Ум -Способность человека мыслить, основа сознательной, разумной жизни.”

или

“Ум- это совокупность способностей к мышлению, познанию, пониманию, восприятию, запоминанию, обобщению, оценке и принятию решения кем-либо.”

Это лаконичные определения, но они не способствуют пониманию, как наблюдение за своими способностями способно их улучшить?

Биологически ум — это функция мозга, которая связана с когнитивными процессами и способностями. Некий анализатор и калькулятор.
Мозг является центральным органом нервной системы и играет ключевую роль в работе ума. Миллиарды нейронов, которые составляют мозг, образуют сложные связи между собой, обрабатывают информацию и передают сигналы в различные части тела. Можно ли назвать мозг физическим проявлением ума? Не совсем так.

В работах нейробиолога Франциско Варела были открытия, связанные с восприятием нами внешнего мира всем телом и окружающей его обстановкой в целом, а не отдельно мозгом как физическим органом. Это явление Франциско назвал “embodied mind”, и оно легло в основу многих других научных и философских трудов.

Внешние обстоятельства, прошлый опыт, гормональные процессы и генетические факторы влияют на наше поведение и ум в не меньшей степени, чем процессы, протекающие непосредственно в коре головного мозга.

Изучение мозга и нейронов позволяет биологам понимать, как работает наш ум. Например, исследования показывают, что разные части мозга отвечают за различные аспекты ума. Например, зрительный кортекс отвечает за восприятие зрительных образов, а слуховой кортекс — за восприятие звуковых образов.

Таким образом,глаза принимают входящий сигнал и отправляют в мозг “голограмму” того, что мы только что увидели. Допустим, это будет яблоко. Но будет ли это голограмма сама по себе в пространстве ума? Нет, это будет цепочка голограмм -восприятий, чувств, образов, наложенных одна на другую и связанных между собой.

В этом случае, более подробно явления ума рассматривает нейронаука. Как мозг обрабатывает информацию и как формируется наше сознание. Например, исследования показывают, что нейроны могут образовывать новые связи между собой, когда мы учимся новым вещам.

С точки зрения классической философии, ум можно разделить на два аспекта: разум и воля. Разум — это способность мыслить, анализировать и делать выводы. Воля — это способность принимать решения и осуществлять действия. Вместе они образуют то, что мы называем умом в философском смысле.

В современной научной психологии ум рассматривается как комплексная система, включающая в себя множество разных аспектов, таких как внимание, память, мышление, чувства, мотивация и т.д.

Например, внимание — это способность сосредотачиваться на конкретном объекте и игнорировать другие. Память — это способность запоминать информацию и восстанавливать ее в будущем. Мышление — это способность анализировать информацию, делать выводы и принимать решения. Чувства — это эмоциональные реакции на окружающую среду. Мотивация — это способность направлять свои действия к достижению цели.

Медитация несомненно способна улучшать память, мышление, внимание, что подтверждается многочисленными исследованиями.

Но будет ли развитие каждого из этих навыков в отдельности помогать понять и осознать природу ума? Думается, что нет.

Получается, что все эти определения не дают ясной картины о той субстанции или совокупности процессов, являющимися природой ума.

Продолжение следует…